Diberdayakan oleh Blogger.
RSS

BAD MOOD

Badmood, bete, borring adalah kata-kata yang tidak asing lagi didengar. Begitu banyak alasan yang menyebabkan badmood, banyak pula orang-orang yang sering membicarakannya.

Ok teman, ZURA mau bahas soal bedmood, yang ZURA sendiri juga sering diserang badmood. Memang banyak sekali alasan yang dapat membentuk keadaan tak menyenangkan ini. Ada seseorang yang menyebalkan, ada sesuatu yang menjengkelkan, bahkan tidak punya uang pun sering menjadi alasan yang membuat kita badmood

akhirnya ZURA berfikiran untuk mencari tips-tips yang cukup membantu pada saat kita tersernag badmood.
diantaranya seperti yang ada di bawah ini.

1. Tidur
ketika si badmood menyerang, pikiran jadi kacau, semua persoalan jadi terlihatt dari sisi negatif sehingga emosi pun jadi tak terkendali. Maka tidurlah yang menjadi pilihan. Dengan tidur, otak kita menjadi rileks. Walaupun saat terbangun kadang masih tersisa perasaan badmood itu, tapi paling tidak kita sudah lebih tenang.

2. Menangis
Saat si badmood membuat tidur pun jadi tak enak, menurunkan air mata dapat menjadi pilihan selanjutnya. Karena dengan menangis zat-zat yang tidak baik untuk otak seperti adrenalin yang menyebabkan ketegangan dan kecemasan akan ikut keluar bersama air mata, sehingga ia menjadi berkurang dan membuat kita lebih tenang.

3. Lakukan Hobi dan Hal Menyenangkan
Tidur susah, menangispun tak biasa – mungkin takut terlihat cengeng. Maka yang paling efektif adalah melakukan hobi atau hal-hal menyenangkan lainnya, karena hal tersebut dapat membuat kita rileks. Misalnya saja main musik, mendengarkan musik, atau mungkin online.

4. Tertawa
Tertawa selama 5 – 10 menit bisa merangsang pengeluaran endrophine dan serotonin (sejenis morfin alami tubuh), dan juga metonin. Ketiga zat ini merupakan zat yang baik untuk otak, sehingga dapat menimbulkan rasa tenang. Maka sering-seringlah menghibur diri dan menyehatkan tubuh dengan tertawa. Asalkan tidak aneh dan berlebihan

5. Berpikir Positif
Pikiran yang negatif dapat menimbulkan perasaan negatif pula. Maka mulailah melakukan hal-hal positif dan selalu berpikir positif. Salah satu caranya adalah dengan melakukan hal-hal baik dan menyenangkan, lalu ingat orang-orang yang menyayangi kita, ingat cita-cita yang ingin kita raih. Pikirkan bahwa untuk membuat mereka bangga dan meraih cita-cita itu diperlukan semangat yang tinggi, optimisme, pikiran positif, dan ketenangan menghadapi hambatan.

6. Berendam atau Berenang
Hal ini dapat membuat tubuh rileks karena dapat memperlancar aliran darah. Rasakan air yang merendam tubuh kita, lupakan hal-hal yang mengganggu dan tidak menyenangkan, Maka kita akan merasa lebih tenang.

7. Olah raga
Dengan berolah raga hingga berkeringat, zat kimia yang baik untuk otak dapat dikeluarkan oleh tubuh, sehingga membuat kita menjadi lebih tenang. Itu sebabnya orang yang sering olah raga akan selalu fit dan happy. Aktifitas ini sungguh sangat berguna menghilangkan badmood dan tentunya membuat kita menjadi lebih sehat

8. Curhat
Inilah tips terakhir, langkah yang paling sering dianjurkan untuk dilakukan saat kita tertimpa masalah, tak terkecuali saat badmood. Tentunya, badmood akan kita sering rasakan saat kita sedang mempunyai masalah.

           Semangat Buat temen-temen Zura yang lagi badmood semoga apa yang Zura tuliskan dapat membantu temen-temen yang lagi butuh solusi menghilangkan badmood.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Tipe pria yang dibenci para wanita :O

Hy guys ..
Sekarang Azey mau share tentang tipe pria yang dibenci para wanita ..
Semoga saja pasangan anda tidak seperti yang dibawah ini , http://www.smileycodes.info


       Memang tak ada pria sempurna. Namun, bukan berarti wanita tak bisa mendapat pria terbaik dalam hidupnya. Yang dibutuhkan adalah selektif memilih pria pujaan demi hubungan bahagia dan langgeng. Agar tak salah memilih pasangan, maka pertimbangkan sejumlah karakter buruk berikut yang cenderung akan memicu masalah dalam hubungan:               


Pria Egois http://www.smileycodes.info
Egoisme seseorang ada batas kewajarannya. Hindari pria dengan ego berlebih. Pria ini umumnya hanya peduli dengan dunianya. Ia cenderung akan membatasi keterlibatan pasangan dalam hidupnya. Ia tak akan membebaskan pasangan mengenal terlalu jauh teman dan keluarganya. Karakter pria semacam ini umumnya tak bisa menghormati komitmen dengan baik.


 Pria pemimpi http://www.smileycodes.info
Tak masalah jika dia seorang pria pengangguran. Yang patut dhindari justru pria yang selalu mengkhayal memiliki kekayaan melimpah, tapi tidak menunjukkan kerja keras.


Pria Genit http://www.smileycodes.info
Mereka umumnya adalah tipe pria ramah yang memiliki banyak teman lawan jenis. Ia juga cenderung mudah berkenalan dengan wanita yang baru dikenalnya. Ingat, pertemanan dengan lawan jenis juga ada batasnya.



Pria pecandu
Bukan hanya narkoba tapi juga candu rokok, judi, olahraga, bahkan belanja. Beberapa sifat candu memang buruk untuk kesehatan. Tapi yang pasti, semua jenis candu akan mengurangi fokus perhatiannya pada hal lain, termasuk pasangannya.


Pria anak mamahttp://www.smileycodes.info
Tipe pria semacam ini biasanya memiliki kedekatan intens dengan ibunya. Ia cenderung sulit lepas dari peran ibunya. Bahkan, tak jarang waktunya lebih terluang untuk ibu daripada pasangannya. Efek negatif lainnya, ia juga cenderung mudah membandingkan karakter pasangannya dengan sang ibu. Hindari pria semacam ini, karena bayang-bayang ibu akan sulit membuatnya melihat dan menerima kehadiran pasangan dengan bijaksana.

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Inilah nasehat yang dibenci perempuan :3

      Hy guys, http://www.smileycodes.info
Kali ini Azey mau share tentang Nasehat yang dibenci para sebagian besar perempuan jomblo .


      Menjadi seorang perempuan jomblo atau single selama bertahun-tahun bukanlah hal mudah. Bagaimana tidak? Terkadang, Dia harus mengatasi konflik dalam dirinya sendiri, ditambah lagi saat harus menghadapi respon orang lain. Melihat kesulitan ini, mungkin Anda sebagai sahabatnya akan selalu berkeinginan untuk menolong temannya yang masih single. 

Kebanyakan dari mereka ingin mencari akar permasalahan mengapa Dia masih single dan memberikan masukan-masukan, yang sebenarnya bisa jadi tidak dia perlukan.  BBeberapa saran klasik pada perempuan single ternyata tidak hanya sia-sia tapi juga membuat mereka semakin merasa down. Jika Anda ingin membantu sahabat perempuan Anda yang masih jomblo, berikut ini lima saran sahabat yang paling dibenci oleh perempuan single. 


1. Pakailah make-up http://www.smileycodes.info
Saran ini bisa mengandung banyak arti. Apakah mendapatkan pria semudah memoles blush on? Apakah apa adanya diri perempuan itu sungguh tidak menarik sehingga harus dipoles make-up? Bagaimana jika perempuan itu tanpa make-up, apakah si pria akan meninggalkannya? http://www.smileycodes.info 

2. Mungkin kamu kurang berusaha
Saran ini langsung menyatakan bahwa kesalahan ada pada diri si Single, padahal daripada Anda membuatnya tambah sedih, akan lebih baik jika Anda mendorong dia untuk mencari hubungan baru dan mengembalikan semangatnya.http://www.smileycodes.info


3. Kamu harus mengubah diri
Giat bekerja, mengejar karir, suka berkata terus terang dan spontan bukanlah hal buruk sekalipun beberapa orang mungkin tidak menyukainya. Beberapa sifat telah menjadi karakter seseorang, memintanya berubah atau berpura-pura akan membuatnya tersiksa sepanjang percintaan mereka. Jika karakternya masih positif, biarkan saja karena itulah apa adanya teman Anda.

4. Hang out dong.. http://www.smileycodes.info 
Lihat dulu siapa yang Anda ajak bicara. Tidak ada salahnya kan jadi anak rumahan? Sering di rumah tidak berarti dia hanya menonton televisi dan berkutat dalam kamar seorang diri. Tidak ada masalah dengan mereka yang suka beraktivitas di rumah, sepanjang Dia masih tetap terbuka dengan kehadiran sahabat dan pria yang menyukainya. Sst.. banyak juga lho pria yang suka dengan cewek rumahan!

5. Kamu terlalu pemilih
Perkataan ini menimbulkan persepsi dengan usia yang semakin mendesak para perempuan single tidak punya hak lagi untuk pilih-pilih dan harus menerima siapa saja yang datang padanya. Menyakitkan bukan? http://www.smileycodes.info Daripada langsung memvonisnya sebagai ‘terlalu pemilih’, ajak Dia untuk share apa alasan yang mendasari seleksinya.



Mungkin sampai sini dulu ya.. kapan kapan Azey mau share tentang masalah lainnya..Makasih sudah membacanya, semoga cukup membantu...http://www.smileycodes.info

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Belanja HEMAT dompet tetap PADAT

Hay guys.. http://www.smileycodes.info
Azey ingin share about tips Belanja HEMAT dompet tetap PADAT ..
semoga cukup membantu..


Belanja HEMAT dompet tetap PADAT
1. Buat daftar & patuhi
Catat semua daftar belanjaan yang akan dibeli dan pastikan itu semua memang benar-benar penting buat kamu. Jangan sampai kamu membeli barang-barang yang gak ada di dalam daftar tersebut,kecuali kamu dalam keadaan kepepet(pastinya uangnya udah lebih buat bayar barang yang ada di daftarmu tersebut).

2.Beli dalam jumlah secukupnya
Beli barang sesuai dengan daftar keperluanmu. Jangan beli barang dengan jumlah yang terlalu banyak.

3.Hindari membeli dengan kartu kredit
Lebih baik kamu membawa uang yang pas saja biar gak boros waktu belanjanya. Karna dengan uang yang pas tersebut kamu bisa mengontrol dengan baik apa yang mau dibeli, tau mana yang penting dan mana yang kurang penting. Hindari membeli dengan kartu kredit,karna itu bisa membuatmu lebih boros karna difikiranmu pasti muncul anggapan "tenang aja,saldo di ATM gua masih banyak. Kalo habis kan bisa minta transfer ke mama ato papa".. iya kan? nah, fikiran yang kayak gitu wajib dihilangkan. Kenapa?http://www.smileycodes.infokarna itu bisa membuatmu malah lebih boros dan tentunya kamu bisa lebih tergantung ke orang tua.

4.Jangan terpengaruh iklan di TV
Jangan gampang percaya/salut sama iklan di TV,karna iklan tersebut bisa membuatmu semakin penasaran yang akhirnya kamu pun tertarik untuk mencoba&membeli produk tersebut. Misalnya ada suatu produk yang bisa membuat kulitmu lebih putih hanya dalam 7 hari. Bagi yang kulitnya cocok dengan produk tersebut sih gpp,dan mungkin bisa terbukti dalam seminggu ato lebih. Ada juga iklan yang menawarkan produk kecantikan,seperti krim pelangsing. Pada dasarnya setiap orang itu udah ditakdirin gemuk,kurus,ataupun sedang. Jadi jangan mudah begitu saja percaya dengan iklan tersebut. Karna ada juga orang yang nekat beli krim tersebut lalu puasa dengan berhari-hari tanpa sahur dengan nasi demi mendapatkan hasil yang optimal, endingnya.. Apa yang dia dapat? keesokan harinya dia dibawa ke rumah sakit. Tak lama kemudian dia kembali pada sang kholiq.. Jadi,saranku kalian jangan mudah percaya dengan iklan di TV biar tidak terjadi hal-hal yang ekstrem kayak gitu..http://www.smileycodes.info

5.Tidak belanja dengan teman tajir
Berbelanja dengan teman tajir memang kadang mengasikkan, tau kenapa? karna apabila kita kehabisan uang pada saat shopping,kita bisa minjem terlebih dahulu ke dia. Di sisi lain,teman tersebut sering kali mengajak kita membeli barang dengan jumlah yang sangat banyak. Otomatis kita akan semakin borosss! http://www.smileycodes.infokarena mungkin mereka dimanja dengan orang tua nya,sehingga belanja sebanyak apapun mereka mungkin gak dimarahin ama orang tua nya.. (uang tak terbatas).
Jadi,usulku mendingan kalo kamu emang punya teman yang tajir/berbelanja dengan teman yang tajir,kamu harus pandai-pandai meManages uang, supaya nantinya kamu masih bisa menggunakan uangmu untuk keperluan yang lainnya..

Nah, cukup sampai disini dulu ya..http://www.smileycodes.info
Kapan kapan kita lanjutin, yang tentunya bahas masalah yang lainnya
Thank's for reading this topic,



  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Sahabat yang Baik

Yups , HanNa sekarang mau share tentang cara menjadi/ciri Sahabat yang baik ..
kaya yang udah di post ama Zura kemarin yang juga dengan tema persahabatan ..
http://www.smileycodes.info
menurut HanNa , ciri/cara menjadi sahabat yang baik itu :

pertama, terimalah sahabat kita apa adanya..
ga cuma orang pacaran aja yang harus menerima apa adanya. sahabatan juga harus menerima orang lain apa adanya. menerima apa adanya bukan berarti kita biarin aja klo sahabat kita lagi salah. tapi ini lebih ke keadaan sahabat kita. misalanya , sahabat kita itu memiliki kekurangan seperti ternyata bukan anak orang kaya atau mampu. dan kita tahu itu setelah beberapa bulan kita sahabatan. nah, itu bukan berarti kita bakal jauhin sahabat kita itu. tetapi memberi dia pengertian unttuk selalu menghargai apa yang diri kita masing-masing punyai.

kedua, saling membantu ..
semua yang baca posting ini pasti ngerti apa yang aku maksud tolong menolong/membantu. tapi disini yang mau ak bahas adalah apa yang dirasakan setelah seseorang membantu orang lain. terkadang ada beberapa orang yang terkadang harus berfikir dua kali bahkan untuk sahabatnya. nah, usahakan kita membantu dengan sangat ikhlas. percaya aja apa yang sudah kita tanamkan akan berbuah sesuai apa yang kita tanam ..

ketiga, saling menghargai ..
kita juga harus saling menghargai sesama sahabat. mungkin, ketika sahabat kita ngajak pergi ke mall, tetapi sebenarnya pada saat itu kita agy ga pgin jalan-jalan. kita tetap pergi bersama sahabat karena kita menghargai mereka. tetapi bukan berarti kita harus selalu ikut apa yang dikatankan sahabat kita. kita juga harus bisa menjaga agar sahabat kita ga kebablasan. misal ke mall tiap minggu. kan ga baik juga .

nah HanNa kira 3 poin diatas udah bisa menjadi ciri orang dikatankan sahabat yang baik..

Makasi udah mau baca, Being Happy , Thanks for Reading ..
http://www.smileycodes.info

By HanNa - ZNZ0rganisation

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

PER ' SAHABAT ' AN

Hei.. hei.. hei..

 Teman, Zura punya banyak pesan nich..
tapi Zura sampaikan lewat kata-kata ajah yach.
Soalnya kalau pakai bahasa langsung malah susah dimengerti..
hehehe :D

                                                           Kata-kata PERSAHABTAN



* Sahabat adalah anugerah yang
   indah. Mungkin seseorang bisa
   hidup tanpa kekasih tetapi jarang
   orang bisa hidup tanpa sahabat,
   yang selalu menemaninya.

* Sobat...!!
    Jika suatu hari , , , entah sekarang, besok, lusa atau kapan pun
    aku tak bernafas lagi , , ,
    ketahuilah bahwa hadiah terindah
    yang pernah aku dapat ialah 'MENGENAL MU'

* Persahabatan yang sejati akan membawa
   kerinduan yang abadi . . .
   Sesungguhnya persahabatan itu lebih uggul
   dari pada percintaan , . .
   Tanpa persahabatan percintaan akan berakhirr . . .
   Tetapi tanpa percintaan, persahabatan boleh
   kekal . . .
   Oleh karena itu hargailah persahabatan yang terjalin . . .

* Selemah-lemah manusia ialah orang yang tak
   mencari sahabat dan orang yang lebih lemah
   dari itu ialah orang yang mensia-siakan sahabat.

* Persahabatan yang
   akrab tidak akan
   dapat dipisahkan melainkan
   dengan kematian

Ini yang terakhir Teman....

* Persahabatan
   yang begitu erat punya
   pengertian yang dalam
   bagi kita yang
   MENGHARGAINYA . . .

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS

Panas dunia / hati

antara orang yang selalu berbaik hati  http://www.smileycodes.info  dan orang yang selalu berburuk hati http://www.smileycodes.info   terhadap orang disekitarnya.


    Teman... Zura mau berbagi info nich, tapi ini pendapat Zura aja sich...http://www.smileycodes.info
" kalau ada yang kurang setuju silahkan di comment ajah.. "

Orang yang suka berbuat baik, yang peduli dengan sesama meski dunia ini panas dia gak bakalan ribut buat cari pendingin seperti berteduh atau menyalakan kipas angin / AC. Kenapa ya...
    karena hatinya sudah teduh ataupun dingin

kebalikannya...
jika orang yang acuh terhadap sesama selalu mementingkan dirinya sendiri meski dunia ini dingin maka dia akan terus mencari tempat-tempat yang dingin atau ber-AC. Karena di dalam hatinya sudah di dasari oleh sifat buruk
yang membuatnya tidak bisa tenang.

Nah, Teman....
  Zura ada pesan nich buat teman semua " Bantulah, barang siapa yang membutuhkan bantuan selagi kita bisa membantu"
. http://www.smileycodes.info

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS